Artikelen door Saskia Basten

Podcast Hart&Ziel #1 – Ontwikkel je intuïtie 1

Op deze bijzondere dag 20-02-2020 deel ik hier graag de allereerste aflevering van een nieuwe reeks podcasts, genaamd Hart&Ziel. Ik maak deze podcasts, op veler verzoek, om jou te inspireren om de verbinding met jouw eigen Hart en Ziel te versterken. Ik vind het zelf heerlijk om zo te leven en kies onderwerpen uit voor […]

Waarom is niks doen zo moeilijk?

We weten het allemaal. We zijn met zijn allen in Nederland te druk, werken teveel en stress en burn-out zijn aan de orde van de dag. En de oplossing is ook bekend. Rust, stilte en meditatie zijn prachtige adviezen, die we vervolgens gewoon weer massaal negeren. Want het lijkt zo simpel, maar dat is het […]

Wordt 2020 jouw jaar?

We staan weer aan het begin van een nieuw jaar. En wat voor een jaar. Het jaartal is erg mooi, 2020. Dubbele getallen, veel mensen zijn er dol op. Ze kunnen veel voor je betekenen. Weet jij al wat dit komende jaar gaat brengen? Vast niet, maar weet je wel wat jij wenst voor dit […]

Wie ben jij werkelijk, diep van binnen?

Deze week had ik een heel interessante sessie met een klant die kwam voor een Zielelezing. Ik vroeg haar wie ze echt is, als mens. ‘Moeilijke vraag’ verzuchtte ze. En dat is het natuurlijk ook. We kunnen genoeg labels voor onszelf verzinnen: partner van – moeder van – houdt van wandelen – vrolijk mens. Maar […]

Vertrouwen op je innerlijk kompas

Het woord zelf-vertrouwen heeft me bezig gehouden deze week. Wat is zelf-vertrouwen nu precies? En waarom is dat voor sommige mensen heel gewoon en voor anderen vreselijk moeilijk? Aan de oppervlakte lijkt het duidelijk: je hebt vertrouwen in jezelf. Niet in een ander, of in een organisatie, maar in jezelf. Dat klinkt heel logisch en […]

Ontwikkel je intuïtie

Lieve mensen, heerlijk nieuws, fijn dat ik het nu met jullie allemaal mag delen. Uitgeverij A3 boeken geeft het boek uit dat ik heb geschreven over intuïtie. Waarom heb ik dit geschreven? Omdat ik zelf heb ervaren dat intuïtie niet iets is, wat de een wel kan en de ander niet. Het is net zo […]

Levensvragen

Zelfs een coach moet af en toe gecoacht worden… dus nodigde ik voor de zomer een PR-coach uit en we gingen samen brainstormen over de rode draad in mijn werk. En tataaa… we kwamen tot een mooi, passend centraal thema: Levensvragen. Wat levensvragen precies zijn en hoe ik daar tegenaan kijk vertel ik je in […]