Stel jij ook hoge eisen aan jezelf? Misschien houdt je wel veel ballen in de lucht. En natuurlijk laat je dan wel eens een bal vallen. Je bent tenslotte maar ook maar een mens. Vaak word je dan ook no...

De laatste jaren wordt steeds meer duidelijk dat je hart veel meer is dan alleen een spier die je bloed rondpompt. Het heeft een eigen energie, een eigen zenuwcentrum en een eigen wijsheid. De oude my...

Nu, begin 2021 zit ik 10 jaar in het vak. Ik heb er nooit een moment spijt van gehad dat ik Transformatie coach en trainer ben geworden. Mooie ontwikkelingen van de afgelopen jaren waren de groei van ...

In deze tijden is wandelen een zegen. We mogen natuurlijk een hele hoop dingen niet en dat voelen velen van ons. We zouden graag weer meer actief zijn, weer meer mensen willen zien èn knuffelen. Gelu...

Heb jij een belangrijk thema in je leven, dat als een rode draad door je leven loopt? Soms gaat het goed, maar soms ben je er flink mee aan het worstelen. Of weet je juist niet goed wat de rode draad ...

Ervaar je stress, spanning, onrust, boosheid, verdriet om wat er nu allemaal weer gebeurt? Dat kan ik me goed voorstellen. Daarom wil ik je deze superfijne ademhalingsoefening geven. Deze helpt je om ...

Hier is het tweede deel van de channeling van Maria Magdalena door mij, tijdens een workshop op woensdag 25 november. Het eerste deel kun je hier beluisteren....

Hier is weer een gloednieuwe podcast, dit keer met Maria Magdalena in de hoofdrol. Het is een opname van een channeling van Maria Magdalena door mij, tijdens een workshop op woensdag 25 november....

We leven al een langere tijd in een wereld die in beweging is. Maar met de komst van het coronavirus in Nederland in het voorjaar van 2020 is ineens wel veel veranderd. Het zet ons leven op de kop en ...

Ik ben een samenwerking aangegaan met Licht op Depressie. Dit is een niet-commerciële organisatie met een mooie en zeer uitgebreide website. Hierop staat duidelijke informatie over depressie, stress ...