Een rustiger hoofd in 1 middag – Saskia Chatillon

Is jouw hoofd vaak druk? Je bent niet de enige, veel mensen hebben hier last van. En wil je graag weten hoe je het rustiger krijgt? Liefst op een simpele manier, zonder te moeten mediteren? Dan ben je meer dan welkom bij deze workshop.

Rust in je hoofd levert veel op:

–          10 keer meer focus
–          4 keer meer energie
–          40% minder stress
–          Betere nachtrust
–          Meer tevredenheid

Met innerlijke rust heb je een betere verbinding met anderen

Je bent dan letterlijk minder ‘vol’ in jezelf waardoor er meer ruimte is. En je ervaart met rust meer contact met je eigen hart en je ziel. Je gaat zo makkelijker neerzetten wat belangrijk voor je is in dit leven. Mensen die vanuit verbinding leven, volgen hun hart, verbinden zich met anderen en ook met de aarde. Jouw rustige hoofd helpt dus mee aan een betere wereld.

Deze middag leer je:

–          De beste beoefeningen voor een rustig hoofd
–          Het nummer 1 antigif tegen stress
–          Hoe je de oorzaak van een druk hoofd verwijdert

De workshop is interactief, je gaat afwisselend luisteren, (rustig) bewegen, oefeningen alleen en samen doen, een inzichtelijk testje doen en vooral ervaren. Dit doen we zittend op een stoel of staand in de ruimte (dus er zijn geen yogamatjes of meditatiekussens nodig – gewoon simpel en makkelijk).

Over Saskia Chatillon

Ik ben Saskia Chatillon, auteur van het boek Rust – Het geheim van een stiller hoofd. Sinds 2002 begeleid ik mensen en ik ben mentor en medium. Ik heb een praktijk in Nuland (N-Br.) en ik werk ook online.

Innerlijke rust is iets wat ik in een prachtige eenheidsbeleving heb ervaren toen ik 6 jaar oud was. Om in de jaren erna die rust compleet kwijt te raken door traumatische ervaringen en het dagelijkse leven. Door persoonlijke ontwikkeling en het volgen van veel trainingen en opleidingen vond ik het langzaam weer terug. Ik deel graag wat mij en mijn cliënten het beste heeft geholpen.

Inschrijven

Klik daarvoor op de onderstaande knop

Let op: de inschrijving is pas definitief, nadat u de betaling heeft afgerond.
Lukt dit niet, neem dan even contact op via het contactformulier

P.S. Kun je de deelname aan deze workshop niet veroorloven, maar zou je toch graag deelnemen, neem dan even contact op. Samen vinden we daar wel een oplossing voor!